پاورپوینت تغذیه اصول ومهارت های پرستاری
دانلود پاورپوینت تغذیه اصول ومهارت های پرستاری با فرمت pptx ودر57 اسلاید قابل ویرایش
قسمتی از متن پاورپوینت
تغذیه Nutrition :
رساندن مواد غذایی به بدن به مقادیر متناسب و انتخاب انواع غذاها به نحوی که احتیاجات روزانه انسان به مواد مغذی برآورده شود.
میزان متابولیسم پایه(BMR):
قسمتی از انرژی که برای پیش بردن فعالیتهای غیرارادی بدن در حالت استراحت) از جمله تامین درجه حرارت بدن، تون عضلات، تولید و آزاد کردن ترشحات، حرکت دادن غذا در دستگاه گوارش، باز نگه داشتن ریه ها و برقراری تنفس و ضربان قلب( لازم است.
عوامل موثر بر BMR
عوامل موثر در افزایش BMR
عوامل موثر در کاهش BMR
تهیه غذا در اشکال گوناگون ، نقش مهمی را در بسیاری از مراسم مذهبی ایفا می کند در بعضی از مذاهب مصرف و استفاده از بعضی مواد غذایی حرام است .
نیاز های تغذیه ای در تمام طول زندگی در پاسخ به تغییرات در اندازه بدن ، فعالیت ، رشد و تکامل و وضعیت سلامتی تغییر می کند .
بعضی از مواد غذایی به عنوان یک عامل ضروری در بدن محسوب می شوند چون در بدن ساخته نمی شوند یا خیلی کم ساخته می شوند و باید در رژیم غذایی گنجانده شوند .
مواد غذایی که مسئول تامین انرژی و همچنین ساخت نسوج بدن هستند عبارتند از کربوهیدراتها ، چربی ها و پروتئین ها و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی که در تنظیم و کنترل فرآیند بدن نقش دارند بایستی به مقدار لازم در رژیم غذایی گنجانده شوند .
انرژی موجود در یک رژیم غذایی توسط کیلو کالری اندازه گیری می شود که به ترتیب یک گرم ازکربوهیدراتها و پروتئین ها و چربی ها 5/4- 5/4 -9 کیلو کالری انرژی تولید می کنند.
عوامل موثر در تغذیه
الگوی غذایی شخص و عادتهایش با مواد غذایی که دریافت می کند رابطه دارند. عادات غذایی به عواملی مانند:
عوامل فیزیکی ( محل جغرافیایی ، عوامل اقتصادی )
عوامل فیزیولوژیکی ( سلامتی ، گرسنگی ، مراحل رشد )
عوامل روانشناسی ( فرهنگ ، آداب و رسوم ، مذهب و غیره ) بستگی دارد .
عوامل فرهنگی ، اجتماعی و روانی
مذهب : پرستاران نیاز دارند که از محدودیت رژیم غذایی مذاهب مختلفی که با آنها برخورد دارند آگاه باشند و ممکن است روی احتیاجات غذایی بیمار تاثیر داشته باشد .
اقتصاد : بودجه کافی جهت خرید مواد غذایی، روی انتخاب رژیم غذایی و الگوی غذایی تاثیر دارد. کمبود بودجه یا افزایش هزینه غذا، باعث محدودیت و در نتیجه کاهش کیفیت غذایی می شود .
عوامل روانشناسی : غذا نقش های گوناگونی را در زندگی بیشتر افراد به عهده دارد . ( در جشن ها ، گردهمایی ، در موقع تنش ، بر طرف کردن خستگی و غیره ) .
عوامل فرهنگی : تنوع مواد غذایی در میان فرهنگ های مختلف متداول می باشد فرهنگ حکم می کند چه چیزی خورده شود ، چگونه تهیه شود و تنوع در انتخاب غذا را فرهنگ مشخص می کند .
مواد مغذی: اجزای ضروری مواد غذایی که بدن به آنها نیاز دارد.
مواد انرژی زا: شامل کربوهیدرات، چربی و پروتئین
تنظیم کننده ها: شامل ویتامین، آب و مواد معدنی
نقش مواد غذایی در بدن:
1- تامین انرژی و سوخت و ساز مورد نیاز بدن
2- تامین مواد لازم جهت رشد، نمو و ترمیم بافتهای آسیب دیده
3- تامین ویتامین ها و مواد معدنی که برای رشد و تنظیم واکنشهای مختلف بدن ضروری هستند
آب:
یک ترکیب حیاتی در بدن است که فعالیت سلولها در آن انجام میگیرد.
چند اصطلاح مرتبط با آب
Intake & output(جذب و دفع): در یک شخص سالم دریافت مایعات از تمام منابع با دفع مایع از طریق ادرار، مدفوع، تنفس و تعریق برابر است
Diarrhea اسهال
Vomiting استفراغ
Dehydration کم آبی
بطور کلی بیماران به مصرف بیشتر آب نیاز دارند اگر چه در برخی بیماریها از جمله (بیماریهای کلیوی و نارسایی قلبی) باید خوردن مایعات محدود شود.
کربوهیدرات ها
قندها مهمترین و ارزانترین منبع انرژی در تغذیه انسان هستند.
قندها، منبع اصلی سوخت برای مغز، عضلات حین فعالیت، تولید سلولهای خونی، عملکرد سلولهای کلیه
1 گرم قند= تولید 4 کیلوکالری حرارت
حداقل کربوهیدرات مورد نیاز بدن= 5گرم به ازای هر 100 کیلوکالری مورد نیاز