صفحه محصول - دانلود پاورپوینت با عنوان آنالیز حرکتی شنای پروانه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 47 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

موضوع: آنالیز حرکتی شنای پروانه شنای پروانه شنای پروانه زیباترین شنا است که شناگر به قدرت بدنی زیادی نیاز دارد و به فلای معروف است .دست پروانه و پای پروانه دو جز آن می باشند، پای دلفین پای پروانه است، که نه تنها برای پیش بردن بدن درآب بلکه برای بالا آوردن لگن خاصره بسیار مهم و ضروری است. بالاآمدن لگن، بدن را در موقعیت مناسبی قرارمی دهد که بسیار با اهمیت است. درشنای پروانه همانطور که می دانید دو ضربه پا برای هردور حرکت دست زده می شود. اولین ضربه در ابتدای ورود دست به آب زده می شود و دومین ضربه در هنگام تمام شدن کشش دست در زیر آب وارد می شود. هر ضربه پا دارای دو مرحله می باشد: 1) ضربه بالایی up sweep 2) ضربه پایینی Down sweep 12 13 14 15 16 17 18 وضعیت بدن وضعیت بدن درشنای پروانه از بعضی لحاظ به کرال سینه شبیه است شناگر به شکم روی آب قرار می گیرد و سعی می کند نیروی مقاوم را با پایین گرفتن سر، بالابردن نسبی پاها و کاهش حرکتهای بدن به سمت بالا و پایین کاهش دهد و عمل کشش و خروج از آب را انجام دهد.کنترل حرکت بدن درحین اجرای هر دو مرحله یا هر یک از آنها کار مشکلی است؛ لذا شناگر باید سعی کند همواره در طی یک دوره کامل حرکت ، حالت افقی بدن خود را حفظ کند. حرکت همزمان دو دست در این شنا برای شناگر یک مزیت به همراه دارد و آن این است که دیگر وی نگران حالت عدم تعادل یا چرخش پای مخالف نمی باشد ودر نتیجه نیروی مقاوم از این نظر افزایش پیدا نمی کند.