صفحه محصول - دانلود فایل پاورپوینت آماده آهن

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 20 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بنام خدا آهن یک ماده مغذی مورد نیاز برای ادامه حیات و اساسی ترین ماده اولیه برای ساختن گلبول های قرمز خون می باشد . برای ساخته شدن گلبول های قرمز خون بدن به مواد مغذی مختلفی مثل آهن ، اسید فولیک ، ویتامین ب 6 ، ویتامین ب 12 ، ویتامین ث و پروتئین نیاز دارد که باید از طریق رژیم غذایی روزانه تامین شود . نقش گلبول های قرمز خون انتقال اکسیژن به سلول های بدن است . آهن چیست؟ آهن چیست؟ آهن چیست ؟ کمبود آهن و کم خونی فقر آهن چیست ؟ چنانچه برای ساختن گلبول های قرمز خون ، آهن به مقدار کافی در دسترس بدن نباشد ابتدا فرد از ذخائر آهن بدن خود استفاده می کند ، سپس در صورت ادامه کمبود ، ذخائر آهن بدن کاهش می یابد . زمانی که کمبود آهن ادامه یابد ، ذخائر آهن بدن تخلیه می شود و کم خونی فقر آهن بروز می کند . چه عواملی موجب کمبود آهن و کم خونی فقر آهن می شود کمبود آهن در رژیم غذایی روزانه پایین بودن جذب آهن رژیم غذایی ( آهن موجود در غذاهای گیاهی مثل حبوبات و سبزیجات به مقدار کم جذب می شود ) افزایش نیاز بدن به آهن ( در بارداری ، رشد مانند کودکی و نوجوانی ) دفع زیاد آهن به دلیل خونریزی شدید در دوران قاعدگی و یا بیماریهای دستگاه گوارش مثل زخم معده ، زخم اثنی عشر ، بواسیر و خونریزی مکرر بینی در کودکان ابتلا به آلودگی های انگلی مثل ابتلا به کرم قلابدار و ژیاردیا ابتلا مکرر به بیماریهای عفونی مثل اسهال و عفونتهای تنفسی که به علت بی اشتهایی و کم شدن جذب ، موجب کمبود آهن می شود . شروع نکردن به موقع تغذیه تکمیلی ویا نامناسب بودن آن عادات و الگوهای نامناسب غذایی مانند مصرف چای همراه با غذا و یا بلافاصله پس از مصرف غذا که جذب آهن غذا را به مقدار زیادی کاهش می دهد و یا استفاده از نان هایی که با خمیر ورنیامده تهیه شده اند . تخلیه ذخائر آهن در بدن زنان بعلت بارداری های مکرر و با فاصله کمتر از 3 سال کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن شایع ترین کمبود تغذیه ای در جهان است . بیش از 2 میلیارد نفر از مردم جهان دچار کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن هستند . کم خونی فقر آهن به دلیل کاهش ظرفیت کاری و قدرت تولید ، پیامدهای نامطلوب بهداشتی ، اجتماعی و اقتصادی به دنبال دارد . چه افرادی در معرض خطر کمبود آهن و کم خونی قرار دارند ؟ 1 – زنان سنین باروری به ویژه زنان باردار در دوران بارداری به علت رشد جفت ، جنین و افزایش حجم خون مادر ، نیاز به آهن افزایش می یابد . بارداری های مکرر به خصوص با فاصله کم موجب تخلیه ذخائر آهن بدن مادر می شود . 2 – کودکان خردسال کودکانی که با شیر مادر تغذیه نمی شوند بیشتر در معرض خطر کم خونی فقر آهن قرار دارند چون آهن شیر مادر بهتر از سایر شیر ها جذب می شود . نوزادان کم وزن ( کمتر از 2500 گرم ) از دو تا سه ماهگی ممکن است دچار کمبود آهن شوند . کودکانی که تغذیه تکمیلی برای آنها بموقع ( پایان ماه ششم یا 180 روزگی ) شروع نمی شود و یا اینکه در غذای کمکی آنها منابع غذایی حاوی آهن به مقدار کافی وجود ندارد دچار کمبود آهن می شوند . کودکان دو تا پنج سال به علت ابتلا به عفونت های شایع دوران کودکی ( اسهال و عفونت های تنفسی ) و آلودگی های انگلی در معرض کمبود اهن قرار دارند . کم خونی فقر آهن در دو سال اول زندگی ، اثرات غیر قابل جبرانی بر رشد و تکامل مغزی کودک دارد .