صفحه محصول - دانلود فایل پاورپوینت آماده اهداف تمرینات آبی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 33 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

اهداف تمرینات آبی انجام تمرینات درآب بهمراه وسایل وتجهیزات مقاومتی وشناوری جهت حفظ وتوسعه فاکتورهای انعطاف ،قدرت واستقامت جایگزینی تمرینات آبی در دوران طولانی مسابقات،لیگ ها. انجام تمرینات آبی در دوره انتقال تمرینی بمنظورحفظ فاکتورهای جسمانی و روانی. انجام تمرینات توانبخشی بعد از آسیب ورزشی وعمل جراحی. استفاده از تمرینات آبی جهت ریلکسیشن وبرگشت به حالت اولیه. چه کسانی نمی توانند از ورزش در آب استفاده نمایند؟ زخم های باز عفونت پوستی فشار خون بالا یا پایین حساسیت به محصولات شیمیایی موجود در استخر صرع کاهش ظرفیت تنفسی بین 1500-900 میلی لیتر بخیه جراحی عفونت مثانه و واژینال عدم کنترل خواص آب چگالی نسبی(وزن مخصوص): نسبت وزن شئی به وزن حجم برابری از آب است بیونسی (شناوری): نیرویی است رو به بالا برابربا وزن مایع جابجا شده. قانون ارشمیدس: وقتی جسمی وارد سیال شود به اندازه وزن مایع هم حجمش از وزنش کاسته می شود. فشار هیدرواستاتیک: طبق قانون پاسگال فشارسیال برتمام سطوح یک جسم غوطه ور درعمق معیین بطور یکسان وارد می شود. برنامه ریزی جلسه تمرین گرم کردن تمرین هوازی توسعه قدرت واستقامت سرد کردن تعریف سلامتی: یک حالت کلی از سلامتی کامل جسمی، روحی و اجتماعی است و نه صرفاً عدم بیماری و ناتوانی. آمادگی جسمانی نقش حمایت کننده را در سلامتی کل بدن بازی می کند.